‘Chuyện ấy’
đồ bộ bầu mặc nhà hà nội chia sẻ việc sinh hoạt tình dục điều độ luôn xuất sắc cho tất cả 2 vk ông xã. Hãy bàn bạc với nhau về thời điểm thụ thai để làm được sự sẵn sàng tập trung về mặt “lực lượng”.
lau chùi xuất sắc trước & sau chuyện ấy giúp vợ tránh nhiễm vi khuẩn.
với một số tình huống khác lạ thì số thời gian này cần “kiêng” (Sức khỏe yếu, có tiền sử sẩy thai, ý kiến riêng của bác ý sĩ)
sản sinh những ‘tinh binh’ xuất sắc
Muốn “sản xuất” đc các chú “tinh binh” khỏe mạnh thì cần tránh những điều sau:
Tránh mặc quần lót, quần jean quá chật hay bó sát…
hạn chế đạp xe; ngồi ô tô đường dài.
Tránh ngâm mình lâu trong bồn nước nóng (hay tắm hơi)
tình trạng sức khỏe
Người cọn trai cần khám tổng quát để có thể bắt gặp ngay bây giờ bệnh lý nếu như có. khác lạ, những chồng cũng cần có sự hướng dẫn của bác ý sĩ trong trường hợp đang bị bệnh mãn tính, hay đang dùng thuốc theo không sử dụng của bác sĩ. Vì một số loại thuốc tác động đến con số, quality tinh trùng (như thuốc trị cao huyết áp, thấp khớp, kháng sinh, động kinh…)
kiểm định tính di truyền
Tham vấn ý kiến của bác ý sĩ nếu trong gia đình có người thân mắc bệnh di truyền (như máu không đông, không đủ máu hồng cầu hình lưỡi liềm…), thường hay bị không ổn định nhiễm sắc thể (bệnh Down), chậm phát triển trí tuệ (hay những bệnh chậm khởi phát khác), bận rộn các dị tật bẩm sinh khi sinh ra hay khuyết tật đường ống thần kinh… ;
môi trường thiên nhiên & các bước
Người chồng cần cảnh báo tình huống đang chạy trong môi trường xung quanh ô nhiễm (tiếp xúc với thuốc trừ sâu, diệt cỏ, dung môi hữu cơ, những ngành công nghiệp nặng…).
giờ đây, người ông chồng rất cần hỏi ý kiến của bác ý sĩ đồ lót bầu xem có cần kiểm định những gì đối với sức khỏe lúc trước muốn có con, có rất cần được thay đổi môi trường thiên nhiên thao tác làm việc trước khi muốn có con hay không…
chuẩn bị số thời gian
Suốt 9 tháng vợ mang thai, cọn trai là người đóng vai trò cần thiết trong gia đình: chuẩn bị tài chính và lo cho vk con.
Ngoài công việc, người đàn ông cần thu xếp thời gian để lúc bà xã có bầu, người ông chồng thậm chí bên vk những khi tâm sự, tập thể dục thể thao, sắm sửa, sẵn sàng cho sự thành lập của con, có tham gia vào các lớp học tiền sản, âu yếm trẻ sơ sinh, làm giúp bà xã công việc nhà…
những việc này đóng góp vào việc tạo nguồn sữa mẹ cho con trong tương lai. những ông bố cần hãy nhớ là tâm lý không thoải mái là 1 Vì Sao gây mất sữa ở mẹ.
khẩu phần dinh dưỡng
Ẳn uống đủ dưỡng chất và lành mạnh sẽ giúp thể chất & tinh trùng đc săn chắc.
Ẳn nhiều đồ ăn giàu axit folic như các loại hạt, rau củ lá xanh đậm, bông cải xanh, gan, lòng đỏ trứng, quả bơ, cà rốt, quả bầu đỏ, dưa hấu…; & các loại thức ăn giàu kẽm như hàu, thịt hải sản, trứng… đảm bảo con số và quality tinh dịch.
bổ sung thêm thức ăn giàu vitamin C như bưởi, cam, chanh, nho… vì vitamin C giúp tinh trùng vận động hiệu suất cao.
‘Kiêng khem’
thuốc lá, các thức uống có cồn và kích thích có ảnh hưởng xấu lên cả trứng và tinh trùng. Khói hút thuốc không chỉ có mất an toàn khi giao tiếp quan trọng mà còn gây ảnh hưởng xấu cho thai nhi.
Uống cá đồ uống chứa cồn nhiều không nhưng chỉ làm giảm số lượng tinh trùng mà còn có nguy cơ tiềm ẩn con sản sinh sẽ ảnh hưởng nhẹ cân.
chuẩn bị tư tưởng
Người đàn bà dễ thương trước đây sẽ sở hữu được những tự điều chỉnh đáng kể về ngoại hình và tính cách, chúng ta trở nên ‘nhạy cảm’ vô cùng. vì thế, các chồng chú ý kỹ rằng:
vk mình trở nên căng thẳng với ngoại hình và sắc đẹp một kiểu thái quá…
vk mình sẽ cực kỳ lo lắng & khổ sở với ngẫu nhiên một mẫu thuẫn nào trong thời kỳ thai nghén.
Người mang thai dễ khóc, hay cảm nhận thấy bế tắc, chán chường mà thậm chí là thấy bản thân bị xúc phạm (Dù rằng ông chồng chẳng làm gì).
Hiều các điều này, đàn ông mà thậm chí không cần quá căng thẳng trước các biểu hiện của vk và để nhẹ dịu âu yếm vợ được nhiều hơn. những lời khen, những lời đánh giá giỏi sẽ làm tâm trạng bà xã tái lại điều độ và tốt hơn.
Hãy cung vợ thoải mái đi lựa chọn bộ đồ sau sinh trước
0 nhận xét:
Đăng nhận xét